Formation et Ateliers en Entreprise
Formation et Atelier en Entreprise
Bienvenue sur notre page dédiée aux formations et aux ateliers en entreprise. Nous vous accompagnons dans la mise en place d’un environnement de travail épanouissant et performant, en prenant soin de vos collaborateurs et de vos managers.
Nos Formations devenir acteur de sa QVCT:
- Pour les Collaborateurs (2 jours)
Comprendre et intégrer les principes de la QVCT.
Prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) et le stress au travail.
Améliorer la posture et lutter contre la sédentarité au quotidien.
Mise en place et prise en main de nouveaux outils pour devenir acteur de sa QVCT.
Techniques simples de relaxation et gestion des émotions.
- Pour les Managers (2 jours)
Développer une posture de management bienveillant et efficace.
Identifier les risques psychosociaux (RPS) et agir en prévention.
Favoriser un climat de travail collaboratif et motivant.
Outils pour intégrer la QVCT dans les pratiques managériales.
Nos Formations Ciblées (1 journée)
Pour répondre à des besoins spécifiques, nous proposons des sessions concentrées d’une journée sur les thématiques suivantes :
Prévenir les TMS et les RPS : Identifiez les signaux d’alerte, adaptez les postes de travail, et adoptez des pratiques favorables à la santé.
Lutter contre la sédentarité, ce nouveau fléau : Sensibilisation et solutions concrètes pour intégrer le mouvement dans la journée de travail.
Améliorer le bien-être au travail : Techniques de relaxation, gestion des émotions, et pratiques de pleine conscience.
Atelier Savoir communiquer et maîtriser les conflits
Programme MLC © CBR Maîtriser les conflit par la Communication Bienveillante et responsable
Objectif : Réduire les tensions, renforcer la cohésion, développer une culture de communication saine et responsable en entreprise.
Durée: jusqu'a 4 modules de 4 à 5 heures
Pourquoi ces ateliers ?
Dans un monde professionnel en constante mutation, les sources de stress, de malentendus et de conflits sont nombreuses. Ces tensions, mal gérées, impactent directement la performance, l'engagement et le bien-être des équipes.
Notre programme MLC & CBR propose une approche innovante, humaine et efficace, qui allie les outils de la sophrologie à une communication bienveillante et responsable.
Pourquoi choisir nos formations ?
Des contenus adaptés à vos besoins spécifiques.
Une approche interactive et participative pour favoriser l’apprentissage.
Comment réserver ?
Contactez-nous dès aujourd'hui pour planifier un premier rendez-vous afin de mieux cerner vos besoins et construire ensemble un programme adapté à vos équipes.
bienetreetsantementale@gmail.com
06.48.09.92.55