Arrêt du tabac par l’Hypnose
Une méthode douce, efficace et respectueuse de votre rythme.
Vous souhaitez en finir avec la cigarette, mais vous avez peur du manque, de la prise de poids, ou de ne pas réussir seul(e) ?
Et si vous laissiez l’inconscient vous aider à tourner la page, sereinement et durablement ?
Pourquoi choisir l’hypnose pour arrêter de fumer ?
L’hypnose agit directement sur les mécanismes inconscients de la dépendance : automatisme, croyances, stress, peur du manque...
Elle permet de reprogrammer positivement votre relation au tabac, sans stress ni sensation de privation.
- Méthode naturelle
- Sans substitut ni médicament
- Une approche personnalisée
- Résultats rapides et durables
Déroulement de l’accompagnement
L’accompagnement se fait généralement en 1 à 2 séances, selon votre profil et votre motivation.
1. Entretien personnalisé
Nous identifions ensemble les déclencheurs, les habitudes associées au tabac, et ce qui vous pousse à continuer malgré la volonté d’arrêter.
2. Séance d’hypnose
Vous êtes guidé(e) dans un état de conscience modifié pour dialoguer avec votre inconscient, transformer votre rapport à la cigarette, et renforcer votre décision d’arrêter.
3. Renforcement si besoin (optionnel)
Une deuxième séance peut être proposée pour consolider l’arrêt, gérer le stress ou éviter les rechutes.
Objectifs de la séance
- Couper le lien émotionnel avec la cigarette
- Gérer les envies et les compulsions
- Apaiser les peurs liées au sevrage
- Renforcer la motivation et l’estime de soi
- Retrouver la liberté, la santé, l’énergie !
Durée & tarif
Séance arrêt du tabac (1h30 à 2h00) : 70 €
Forfait 2ème séances (si nécessaire) : 45 €
(Séances en cabinet ou en visio – sur rendez-vous uniquement)
Et après ?
Les résultats peuvent être très rapides. Beaucoup de personnes arrêtent dès la première séance, sans sensation de manque.
Votre engagement personnel reste essentiel : l’hypnose n’est pas une baguette magique, mais un formidable catalyseur de changement.
Témoignages
"Je n’ai pas retouché une cigarette depuis la séance. Je me sens libre, c’est bluffant."
"J’étais sceptique, mais ça a marché. Même dans les moments de stress, l’envie a disparu."
Prêt(e) à arrêter pour de bon ?
Contactez-moi dès aujourd’hui pour prendre rendez-vous et retrouver votre liberté !
